O autor 'The Devil Wears Prada' mantém 50 deste lanche saudável em sua bolsa no * All * Times

O ambiente no filme de sucesso O diabo Veste Prada Pode desconsiderar completamente o bem-estar (ahem, o equilíbrio profissional e a vida profissional e a carga de hábitos alimentares prejudiciais), mas os tempos mudaram, assim como seus personagens também. A sequência recém-lançada do livro mais vendido, chamado Quando a vida lhe dá lululemons, Segue Emily Charlton (também conhecida como o personagem de Emily Blunt) enquanto ela navega na atmosfera centrada em Athleisure e leggings de sua nova vida em Greenwich, Connecticut-que pode ser um mundo totalmente diferente daquele que ela habitou com Miranda Priestly, em um trabalho Um milhão de meninas matariam para ter, em Pista revista. E, dados os hábitos saudáveis ​​do criador de Charlton, autor Lauren Weisberger, parece que o personagem pode estar reservado para uma redefinição de bem -estar.

Enquanto conversava com o estrategista sobre suas coisas favoritas, Weisberger deu seus acessórios obrigatórios e de vida saudável-e para alguns itens, o amor é especialmente profundo. Por exemplo, se você já tem se preocupado com o fato de ter um vício real em manteiga de amêndoa, saiba que Weisberger provavelmente venceu. "Heather Bauer [RD, CND], o nutricionista, me transformou nesses pacotes de manteiga de amêndoa que são exatamente 90 calorias. Agora existem 50 deles na minha bolsa "-que podem ou não ser de um tom cerúleo. Quando perguntada como ela prefere consumir a manteiga de noz rica em proteínas, Weisberger perguntou se alguém poderia estar entediado com perguntas-apenas brincando, ela não disse isso. "Eu os coloquei em biscoitos ou até lambe -os diretamente do pacote, o que é um pouco nojento, mas delicioso", ela na verdade disse.

"Heather Bauer [RD, CND], o nutricionista, me transformou nesses pacotes de manteiga de amêndoa que são exatamente 90 calorias. Agora existem 50 deles na minha bolsa."-Lauren Weisberger, O diabo veste prada autor

A autora também compartilhou seu vício saudável a um idiota de US $ 26 (atualmente esgotado, e por um bom motivo) do caro, mas milagroso, elefante virgem marula de luxo de luxo. "Agora eu tenho essas garrafas gigantes de petróleo de Marula sem dinheiro que eu passo como louco e não tenho que racionar ou me sentir culpado", diz Weisberger. "Eu o uso como um hidratante dia e noite no rosto e também sob a maquiagem para ajudar a continuar bem."

Se as recomendações de Weisberger puderem servir como qualquer indicação, é seguro dizer que seu novo livro estará repleto de sabedoria de bem-estar (e hilariantes liners, duh). Isso é tudo.

Para mais soluções de lanches, é como obter mais frutas e vegetais em sua rotina e os petiscos amigáveis ​​para manter à mão.