Por que é tão fácil sentir ciúmes de outras famílias, mesmo na idade adulta

Com efeito, é como se você percebesse: "Oh, espere, existem outras opções por aí."Sentir com ciúmes geralmente está ligado a sentir que havia algumas necessidades não atendidas por sua própria família", diz Thompson. "Quando você começa a se sentir com ciúmes da família de outra pessoa, é um indicador de que há um desejo por dentro que não foi encontrado."Então, se você saudar de uma tripulação tensa e rígida, poderá ser atraído pela família de seu amigo descontraído, composto por uma equipe de Huggers cujo único senso de estrutura é taco terça-feira.

Na idade adulta, essa situação ainda persiste, mas, em vez de vê -la durante as datas de reprodução supervisionadas e a exposição regular à família de um amigo, ela acontece principalmente em eventos altamente performativos, como casamentos e aniversários de marco e, é claro, nas mídias sociais.

Alguma perspectiva para quando você se sente com ciúmes de um amigo pela dinâmica familiar deles

Digamos que você se sentisse baixo quando seu amigo da faculdade postou um Instagram de sua família usando suéteres de Natal combinando enquanto você passava o feriado inteiro entregando mensagens passivas-agressivas entre seus pais, que não estavam falando de novo. Bem, aqui está um lembrete amigável de que a mídia social-junto com o comportamento de reprodução de infância-é um rolo de destaque, não a história completa.

"Estar na família de alguém como membro da família é muito diferente de ver uma família do lado de fora", diz Thompson. "Muito pode acontecer a portas fechadas em uma família." (Ver: Sucessão, Gossip Girl, Todo drama.) "

Como impedir a inveja de tocar sua auto-estima

Tudo isso é verdade, muitas pessoas fazer têm relacionamentos tóxicos genuinamente tensos com os membros da família com quem eles não se sentem perto. E mesmo aqueles de nós que têm vínculos incríveis com os membros da nossa família provavelmente carregam algum tipo de bagagem de nossa educação. Independentemente de onde você caia, é importante lembrar que se você não se sente amado, importante ou reconhecido em sua família, não é porque você é indigno de amor.

"É absolutamente normal comparar e, muitas vezes, as pessoas sofrem de luto em torno do que sua família nunca poderia proporcionar a eles."-Thompson

"É absolutamente normal comparar e, muitas vezes, as pessoas sofrem de luto em torno do que sua família nunca poderia proporcionar a elas", diz Thompson. "Por exemplo, se você é uma pessoa profunda e quer falar sobre seus sentimentos, mas os membros de sua família não, você pode se sentir isolado e que há algo errado com você."

E isto não significa que há algo errado com você, mas se você ainda se sentir com ciúmes de um amigo pelos relacionamentos que eles têm com os membros da família, considere usar a oportunidade de introspectar o que pode estar acontecendo com você abaixo da superfície, levando você a sentir isso caminho. Se tem a ver com aceitar seus entes queridos por quem eles são ou encontrar pessoas que o aceitam por quem você é, há definitivamente pessoas que podem ajudá -lo a se sentir em casa.

Drama familiar? Você não está sozinho. Essas são as coisas mais comuns que as pessoas da terapia discutem sobre seus pais. E aqui está como lidar se o seu irmão o ofuscular.