Antes de exercer controle de danos, lembre -se de que você provavelmente é seu próprio crítico mais severo. Você pode pensar que está fazendo a coisa certa, desculpando -se pelo seu humor estranho, mas você pode estar chamando atenção extra para algo que a outra pessoa nem percebeu estava fora.
"A maioria das pessoas está focada em eles mesmos e provavelmente não percebeu nenhum erro de você quase tanto quanto você está imaginando." -Treinadora da vida Susie Moore
"Você provavelmente está fazendo isso na sua cabeça para ser pior do que era", diz a treinadora da vida Susie Moore. "A maioria das pessoas está focada em eles mesmos e provavelmente não percebeu nenhum erro de você quase tanto quanto você está imaginando. Você pode até perguntar a um amigo se havia um presente: 'Ei, foi ruim?'É provável que você fique surpreso e aliviado."
"Se você acha que foi realmente significativo, pode pedir desculpas", diz Moore. Dica útil para situações que justificam um pedido de desculpas simples? Se você sentir que foi rude externamente com a pessoa em pergunta-então, você tem algo a se desculpar para. Mas é uma questão de simplesmente estar de bom humor, você pode apenas querer compartilhar, humano-para-humano, de onde você vinha.
Por exemplo, a primeira vez que conheci o amigo do meu namorado Carrie, eu estava histericamente chorando porque tinha acabado de roubar meu laptop. Acabei recuperando meu laptop, mas seis meses depois, eu ainda Sinto que não abalei a reputação de "Luke's Hot-Mess Sobbing Girlfriend" do ponto de vista de Carrie. Como posso remediar isso?
"Possui e esteja confiante em se desculpar", sugere Moore. "Algo como, 'Carrie, quando nos conhecemos, acabei de ter meu laptop roubado e estou envergonhado por estar emocionado naquela noite. Podemos começar de novo?'A honestidade é a melhor política por um motivo: limpa o ar."
As pessoas tendem a pegar a energia um do outro e, se você abordar a primeira impressão ruim com muita gravidade, a pessoa em questão assumirá esse peso. E, a menos que você tenha estragado as proporções épicas, é melhor jogar como um simples mal -entendido. Porque provavelmente é, e provavelmente você é um girassol radiante de uma pessoa. Então mostre!
"Se você abordar uma primeira impressão percebida, sorria e seja leve como você faz", diz Moore. "Os seres humanos estão conectados por imitação, então se você é leve e fácil, a pessoa com quem você está falando provavelmente também será leve e fácil."
Porque a realidade é que só podemos fazer muito para controlar como as pessoas nos percebem, e somos os únicos que precisam estar em paz sobre o nosso próprio eu autêntico. Então, sim, você quer conseguir esse emprego, e você quer que o amigo do seu amigo goste de você, e você quer ganhar as boas graças de seus sogros. Mas não há necessidade de me debruçar emocionalmente sobre uma primeira impressão ou uma segunda impressão por mais tempo do que a quantidade de tempo necessária para torná -los.
"Depois de se comprometer a esquecê -lo ou abordá -lo, ótimo", diz Moore. "Não há mais nada que você precise fazer. Pare de se punir e siga em frente. Não desperdice outro único segundo sentindo -se mal com o passado. Seu poder está no agora."
E se isso é impossível de aceitar, sempre há chantagem. Beijos e abraços da Gossip Girl
Sinta -se que sua melhor amiga odeia você? Você pode sofrer de síndrome de impostor da amizade. BTW, é por isso que você conta que Little White mentiras para manter uma conversa.