'Eu sou um terapeuta sexual, e essas são as perguntas mais comuns que os casais me fazem'

2. Se não desejar meu parceiro sexualmente, isso significa que eu não os amo?

Berkheimer diz que o amor e o desejo sexual nem sempre estão em bloqueio e que "um realmente pode ter nada a ver com o outro."Esse sentimento não significa necessariamente que você deve terminar com seu parceiro-e isso não significa que você não ama seu parceiro, mas vale a pena cavar porque significa" algo mudou ", diz ela.

"Isso pode significar que algo mudou em termos de suas necessidades ou que seu parceiro mudou e, portanto, a pessoa pela qual você foi atraído não está presente."-JOY Berkheimer, terapeuta sexual

Existem todos os tipos de razões para esses turnos. "Isso pode significar que algo mudou em termos de suas necessidades ou que seu parceiro mudou e, portanto, a pessoa pela qual você foi atraído não está presente", diz ela. Mudanças nas circunstâncias e estressores da vida, aparência, comportamento, personalidade podem desempenhar um papel neste. Os ajustes podem precisar ser feitos.

3. Como faço para construir intimidade no meu relacionamento?

A verdadeira intimidade, que Berkheimer define como "confiar em alguém com sua vulnerabilidade e deixá -lo vê -lo" é fundamental para parcerias saudáveis ​​e gratificantes. E a intimidade física, que inclui sexo, é um dos cinco tipos de intimidade que podem fortalecer um relacionamento, e Berkheimer diz que seus casais estão curiosos sobre como construir e manter a intimidade em seus relacionamentos.

Quando surgem a pergunta sobre intimidade, Berkheimer Homes em dois pontos -chave e, por sua vez, faz ao casal essas perguntas: Primeiro, se eles passam o tempo intencionalmente construindo intimidade um com o outro, e segundo se algo aconteceu no relacionamento que o torna difícil para um parceiro ser vulnerável e confiar no outro.

Para casais que não dedicaram tempo à intimidade, Berkheimer normalmente recomenda práticas tântricas para seus clientes para que as coisas continuem. O Tantra é uma prática espiritual antiga que busca combinar as energias dos reinos físicos e espirituais para o crescimento e a transformação pessoal, e o ponto desses exercícios é criar um espaço para o casal explorar e seus desejos e remover o objetivo do sexo Para se concentrar na jornada, não no destino.

"O resultado não é 'eu tenho que fazer sexo', é 'eu quero estar mais perto do meu parceiro'", explica Berkheimer. No entanto, ela diz que o que ganhou ao criar o espaço e a experimentação seguros e acolhedores acabarão por levar ao sexo.

Para abordar a última pergunta, Berkheimer pergunta ao casal como a confiança e a vulnerabilidade podem ser reconstruídas e os ajuda a fazê -lo.

Lembrete amigável de que essas respostas de Berkheimer são pontos gerais de pular e ver um terapeuta sexual pode fornecer aos casais um espaço seguro e não julgado para falar aberta e honestamente sobre quaisquer problemas relacionados ao sexo e intimidade em um nível mais profundo.

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