O advogado dos direitos civis que não tem tempo ou paciência para o autocuidado agora

Nesses diários, veremos como aqueles que trabalham nesse clima atual e protestando pelos direitos da vida negra estão recebendo o que os rituais de autocuidado fazem, o que não fazem e como eles levam tempo para seus mentais saúde.

Como você define o autocuidado?: Eu detesto o termo autocuidado, quase tanto quanto faço a palavra “equilíbrio."Esses termos geralmente resultam em uma pressão adicional sendo adicionada aos ombros de pessoas que já têm muito para carregar. Eles se sentem como termos de pessoas que têm acesso a privilégios, incluindo tempo e espaço para participar de retiros de bem -estar no meio do dia. Na minha opinião, esses termos fazem aqueles de nós que não têm o privilégio se sentirem mal por lutar para sobreviver.

Não gosto de responder a perguntas sobre o autocuidado, porque eu gosto de tantos outros pessoas queer, trans, trans e não binárias, me sacrificam-minha saúde e bem-estar holísticos para alterar os sistemas que foram projetados para oprimir muitos. Penso frequentemente sobre a mensagem que os comissários de bordo compartilham antes de um voo, que “no caso de uma máscara de oxigênio de emergência cairá do teto.“Nos dizem para proteger nossas máscaras primeiro, antes de tentar ajudar os outros. No entanto, a natureza da supremacia branca, anti-escuridão e outras formas de preconceito e estigma resultou em muitos de nós não sabendo como fazer isso. Eu vi as pessoas se sacrificarem e morrerem no processo.

Estou cansado de todas as maneiras pelas quais Solange Knowles canta. Mas estou empolgado com a mudança que está acontecendo neste momento.

6:05 a.M.: Eu acordo e ofereço gratidão antes de me levantar e me vestir para malhar. Eu tenho muita dificuldade em dormir (não dormi há mais de quatro horas nas últimas quatro semanas) e, embora seja capaz de funcionar, acordo sabendo que não dei ao meu corpo a oportunidade de descansar e recarregar. Eu deitei acordado processando esses pensamentos antes de me lembrar das coisas que posso fazer para ser gentil comigo mesmo ao longo do dia.

6:30 a.M.: Ciclismo e treino cardiovascular. Exercício me ajuda a processar meus pensamentos e me sentir bem fisicamente. Sou grato por meu estúdio, o Harlem Cycle, girou e encontrou uma maneira de nos manter conectados virtualmente durante a pandemia.

7:30 a.M.: Rotina de higiene da manhã, seguida pelo diário, revisando minha lista de tarefas e respondendo a e-mails urgentes. No meu diário, escrevo muito sobre apreciar o significado deste momento e reconhecer que isso faz parte de um movimento muito maior. Existem tantos guerreiros raciais que contribuem para o movimento pela justiça racial há séculos, e sinto -me tão privilegiado por ter aprendido lições que eles deixaram e a me sentir conectados a eles através deste trabalho de maneiras palpáveis ​​e profundamente profundas.

Parece que há uma mudança que ocorre-há mais pessoas, pessoas não negras, pessoas queer não-negras, trans e não binárias que também estão colocando seus corpos em risco e exigindo mudanças significativas na política e na prática. Hoje, em particular, estou muito empolgado com o trabalho da Coalizão Nacional da Justiça Negra por causa de tudo que está acontecendo no mundo e ao redor do mundo.

9 a.M.: Ligue com um potencial patrocinador e um membro da minha equipe. Eu tive um tempo difícil de atrair tempo para examinar novos pedidos de tempo no meu calendário e se envolver em trabalho livre para pessoas que estão apenas aprendendo sobre justiça racial e aprenderam recentemente sobre o NBJC. Está perdido para muitas pessoas bem-intencionadas com que frequência exigem mão-de-obra não paga na forma de solicitar conselhos e "consultas" de pessoas, especialmente durante momentos de crise. A parceria é obrigada a apoiar o trabalho de justiça social radicalmente incluída.

9:30 DA MANHÃ.: Entrevista com repórter interessado no relacionamento entre #allblacklivesmatter e #blacklivesmatter. Eu concentro a maioria dos meus comentários em ajudar o repórter a entender a "interseccionalidade" e as experiências únicas e muitas vezes ignoradas de pessoas queer, trans e não binárias e negras, famílias e comunidades. Estou frustrado por ter que explicar alguns desses problemas, mas também feliz por esses problemas estarem chamando a atenção da mídia.

10 a.M.: Eu empacote e envio cerca de 20 pacotes de cuidados de protesto do NBJC, incluindo garrafas de desinfetante para as mãos, máscaras, luvas e cartões -presente para líderes comunitários nas linhas de frente em várias cidades em Us.S. Eu tenho que colocar mais telefonemas enquanto estiver em trânsito para os correios.

11 a.M.: Eu ouço as notícias enquanto terminava alguns documentos de revisão de trabalho relacionados ao NBJC, respondendo a perguntas e finalizando alguns e-mails de parceria. Eu como uma banana e tenho um pouco de iogurte.

12 a.M.: O NBJC tem uma tonelada de programação do mês do orgulho planejada, então eu organizo uma palestra no Instagram Live chamada “Qual é o seu apetite sexual?”Com Howard University. O foco da discussão foi sobre sexo e prazer sexual seguro, principalmente para estudantes negros em faculdades e universidades negras históricas.

1 p.M.: Horas de reuniões consecutivas, incluindo uma reunião com minha equipe, a equipe completa e a reunião da equipe de comunicações. Com o mês do orgulho combinado com a onda atual de protestos, é um eufemismo maciço dizer que estou mais ocupado do que o habitual.

3:45 p.M.: Viajo para Staten Island de minha casa para comemorar a aprovação de uma conta da Assembléia Estadual de NY, proibindo o estrangulamento que levou a vida de Eric Garner. Durante a viagem, como um bar de granola desde que esqueci de almoçar e estou correndo com adrenalina. Também faço algumas ligações, incluindo uma com um representante de um grupo de recursos de funcionários em uma empresa da Fortune 500 que queria saber como o NBJC poderia apoiar seus esforços de diversidade e inclusão. (Leia: mais trabalho não remunerado.) Pareceu -me que eles estavam fazendo o mesmo pedido de todos os grupos LGBTQ pretos que pudessem encontrar. Felizmente, a chamada termina com a pessoa que reconhece que precisa fazer mais trabalho para identificar uma pergunta clara e garantir que a empresa estivesse pronta para o tipo de mudança que imaginava querer apoiar. Convido -os a continuar considerando o NBJC um recurso.

https: // www.Instagram.com/p/cbqvgzpjw-k/

5 p.M.: Memorial para Eric Garner e sua filha, Erica Snipes-Garner. Eu não tive tempo neste momento ou me dei o espaço para processar como me sinto sobre lamentar suas vidas enquanto honra simultaneamente a passagem da conta. Como parte do meu trabalho, escrevo declarações sobre a morte de pessoas que se parecem comigo e vêm das comunidades que continuam a conspirar para o meu sucesso diariamente ... é cansativo.

6 p.M.: Aqueles de nós que se reunimos para celebrar a passagem da conta- sobre uma dúzia de nós- demos uma caminhada socialmente distanciada para refletir, respirar e criar estratégias.

7 p.M.: Volto para casa de Staten Island. Durante a viagem, reservo um tempo para processar o trauma associado à consulta de carros e policiais estacionados perto e dirigindo no próprio local, onde um deles levou a vida de Eric Garner em Staten Island.

Em seguida, coloco alguns telefonemas e assisto a uma transmissão ao vivo do Facebook do Projeto de Avanço sobre Breonna Taylor. Isso me frustra que menos pessoas estão dizendo o nome de Breonna e estão trabalhando para garantir que sua família receba o que a lei fornece para os negros depois que os policiais os matam com impunidade simplesmente porque ela é negra e é uma mulher. É assim que a opressão funciona neste país. É também por isso que menos pessoas estão dizendo os nomes das pessoas trans pretas, especialmente mulheres trans pretas, que estão sendo assassinadas e espancadas enquanto são gravadas na câmera.

8 p.M.: Quando estou em casa, hospedo outro Instagram Live Talk sobre Eric Garner e o Bail Bill Bill.

8:30 p.M.: Eu ligo as notícias enquanto tomo jantar, verificando e-mails e assistindo a um vídeo do CEO da Academia de Sucesso-uma rede de escolas charter em Nova York-em uma prefeitura defendendo seu silêncio ao redor da vida negra dos alunos que ela serve e a faculdade que ela emprega. [Nota do editor: Eva Moskowitz, CEO da Academia de Sucesso, foi amplamente criticada por pais, educadores e ex -alunos da Academia de Sucesso para Suas observações inadequadas sobre a justiça racial e as questões de racismo existentes do sistema escolar Nos dias após o assassinato de George Floyd pela polícia.]

9 p.M.: Eu aceito minha última chamada do dia: uma chamada de comunicação conectada ao trabalho e estratégia de movimento.

10 p.M.: Eu me preparo para uma próxima discussão virtual com a revista Essence sobre a saúde mental dos homens negros.

11 p.M.: Antes de dormir, respondo perguntas da minha equipe que surgiram durante o dia e respondo alguns e-mails urgentes e sensíveis ao tempo. Eu também reviso um rascunho de um próximo relatório de política em que tenho trabalhado, chamado Covid enquanto preto e queer. Então eu encerro meu dia orando e conversando com os ancestrais que me cobrem.

Foi um dia longo. Estou cansado de todas as maneiras pelas quais Solange Knowles canta. Mas estou empolgado com a mudança que está acontecendo neste momento como resultado do movimento pela igualdade (que exige que entendamos a importância da equidade).